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【军训实录】心沐阳光,共筑未来——数字经济产业学院开展2023级新生心理健康教育主题活动

为进一步加强学校心理健康教育工作,培养新生积极向上的良好心态,营造和谐健康的校园氛围,数字经济产业学院于9月21日至23日组织2023级新生开展心理绘画、心理知识问答、PDP性格测试和撕标签一系列心理健康教育主题活动。

心理绘画活动中,学生画笔描画内心世界,通过绘画和心理分析更好地认识自我、宣泄情绪、缓解压力,与自己进行一场心灵的对话,做自己人生的疗愈师;在心理知识问答中,学生通过问者和答者深入交流,更好地认识自我、探索自我、增强自信;在PDP性格测试中,学生通过PDP性格测试题分析个人行为特质,更好认识自己;“撕掉标签,拒绝被定义”活动中,学院组织新生撕掉木板上写满条条框框的“标签”,引导学生直面焦虑、勇敢独立、自信坦荡,努力成长为乐于创造、勇于接受挑战的新时代大学生。

学院还组织学长学姐与新生进行心灵对话交流。学长学姐深入了解新生的兴趣爱好、性格特点和思想状况,引导新生学会倾诉,并结合自身的经历为新生答疑解惑,提供大学生活的经验指导,帮助新生以乐观向上的心态迎接大学生活。

此次心理健康教育主题活动引导同学们感恩生活,涵养优秀品质,以更加理性平和、积极乐观的心态面对工作、学习和生活,不断提升自己,在实干奋斗中实现人生价值。

新生参加心理绘画活动(一)

新生参加心理绘画活动(二)

学长学姐与新生谈心