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从零基础到领悟武术之魂——学院大学生运动会代表团之武术队训练实录

   “卧似一张弓,站似一棵松,不动不摇坐如钟,走路一阵风” 。武术,是我们中华民族之魂。今年的广东省大学生运会,来自13级的严嘉美、黄雄俊、郑伯喻,14级的梁芸常、郑鑫荣、陈佳鸿、魏翩娟、蔡卓煌八人组成武术队在孙加记、冯妃勇和林虹全三位教练的带领下,代表广州商学院出赛。在大半年的时间里,他们在三位教练的带领下,从零基础蜕变成征战大运会南拳、长拳、太极项目的运动员。
一步一印 任重道远
   “从去年9月开始,我们便开始准备了,一开始在各个武术班有一百多个学生报名,可能坚持到现在的只有十几人,我只想说组织这支队伍真的遇到了很多困难。”冯妃勇教练十分感慨。为了备战大运会,整支队伍几乎牺牲了所有的空闲时间,早上6:30到8:00,他们要出操,跑步、练习各种基本动作,晚上,没课的学生就要从19:00一直练到21:30,其中的艰苦,作为陪练的老师,他是深深地记在心中。他告诉记者,有位男同学由于用心练习,总是磕破膝盖,可他仍然坚持训练,没有因为自己受伤了而有所懈怠,这让他十分感动。
    在训练过程中,总会遇到很多困难,但教练们想方设法地将其一一攻破。实战经验少?教练们就陪着不断进行攻防模拟。缺少场地?就借用舞蹈室和在操场接着练。时间不够?那就延长晚上训练时间,周末加训,还有就是利用节假日继续练。正是这种拼劲和脚踏实地的精神,八名队员在短短半年时间就达到不错的水平。大运会的武术比赛有什么取胜战略?冯教练坦言:“武术无论是训练还是比赛,需要的是坚持和刻苦的精神,没有什么诀窍,真要说有的话,就是要调整好自己的心态,赛出自己的风格,这样才会超水平发挥。”
孙加记老师(上)、冯妃勇老师(下)指导武术队员训练
队伍狠练基本功
酸甜苦辣 苦中有乐
   “每次训练完的时候,趴在地上就没有力气再起来了。但是再辛苦,我们依然相互鼓励,相互扶持,如果没有这种鼓励,我们不可能走到今天。”今年大二的严嘉美笑着说。当然,在采访的过程中嘉美也有哭丧着脸的时候,“我睡过最懒的觉是早上七点多,因为课程跟训练冲突,每天早上训练完就一身汗去上课。但经过训练,我们不仅增强了自己的意志力,还懂得思考。更重要的是,和大家在一起的每一天,都是满满的快乐和感动。”在采访的最后,嘉美特地跟我们说,要感谢三位教练的指导和陪伴,是他们教会了我,学一件东西先要懂得它的灵魂,就像武术,不懂武术的灵魂,打拳就像在做广播体操。她还告诉记者,大学最幸运的事是遇到了四年一次的大运会,她还代表学院参赛,感到很自豪。
  大运会在即,武术队的每个人带着自信与感恩迎接比赛,希望他们能赛出自己的风格,展现广商运动员的拼搏精神,在大运会载誉而归。
 
党委书记谭马利现场指导
武术队队员训练风采
 
(采写:陈红英 林浩添 编辑:王静仪 摄影:韦海谊)