12月5日至7日，2025年广东省大学生健美操锦标赛在广东外语外贸大学（大学城校区）顺利举办。本次赛事吸引了全省多所高校的高水平队伍参与，竞争尤为激烈。我校健美操队凭借稳定发挥与亮眼表现脱颖而出，成功斩获一金一银一铜以及甲组总分第三的优异成绩。

我校健美操队在沈翔领队、李菡教练员的带领下，派出19名运动员参与多个项目的角逐。为了在强手如云的赛场上突围，队伍从赛前数月便开启了精细化备战：队员们主动协调学业与训练的时间冲突，不少同学利用清晨、课后的碎片时间加练，即便遭遇肌肉劳损等伤病困扰，也在教练指导下通过科学恢复与调整坚持训练；队伍采用“以老带新”的阵容模式，让资深队员带领新人打磨动作细节、磨合配合节奏，从托举衔接的力度控制到操化动作的角度精准度，每一个环节都经过数十次的反复演练；李菡则结合每位队员的体能特点、表现力优势，量身制定训练计划，既强化了高难度动作的完成质量，又融入创意编排元素，让成套动作在竞技性之外更具艺术感染力。

赛场上，我校队员们以自信昂扬的姿态登场，伴随着动感旋律，用整齐划一的步伐、精准有力的动作与极具感染力的表现征服了裁判与观众，队员们在赛场上传递的激情与活力，生动展现了广商学子积极向上的精神风貌，也彰显了我校体育育人的扎实成果。未来，我校健美操队将以此次成绩为新起点，继续投入精细化训练，力争在后续赛事中再创佳绩。

我校健美操队比赛风采

我校健美操队（右三）获甲组团体总分第三名

我校健美操队合影留念

获奖名单